KWARK = OP
I REPEAT
KWARK = OP
FUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUCKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
KWARK = OP
I REPEAT
KWARK = OP
FUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUCKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
RITMEESTER, HET WC PAPIER IS OP.
IK HERHAAL:
HET WC PAPIER IS OP
ALLEEN PASTA MET GRAAN IS OVER
IK HERHAAL
>ALLEEN PASTA MET GRAAN
Kanker!
Zwarte Peet
piet*
dumb american
>basic fit gaat misschien dicht
jongens...
Uberhaupt trainen by basic fit is niet goed makker.
Mijn lokale gym is gelukkig nog open.
mijn basic fit heeft alles dus wat is de probleem makker
>Haal eindelijk 100kg voor 5 reps op de bankdruk
>De sportschool is net dicht
Wie probeert hier toch de Arische jongemannen in ons land zo te onderdrukken, (((corona)))
saus?
>arische jongemannen
gelukkig ben ik niet arisch maar een kaukasische stier. calisthenics kan goed zijn als je buiten een pull up bar kunt vinden
In België zijn ze al dicht, kankerzooi
ik spreek een medewerker en zij had een noodvergadering met de higherups, en ze zitten te twijfelen om dicht te gooien. in belgie zijn ze al dicht
is het leger daar niet ingezet?
>Kaukasische stier
Voor mij graag een khachapuri met 6 eieren en extra kaas
>dgw ik werkelijk NET naar BasicFit ben overgestapt
Niet dat ik weet, wel zijn alle cafés en restaurants dicht
>Voor mij graag een khachapuri met 6 eieren en extra kaas
>6 eiren in een khacapuri
degeneraat
Skyr > Kwark
oprutte
Dit
>tfw homegym
>tfw gebruik hem nog steeds niet
misschien nu toch maar mee beginnen aangezien alle fucking normies opeens meer nergens terecht kunnen
het is mijn tijd om te schijnen
STROOPWAFEL
BULK
gebaseerd
Sprengts eich weg
This is an American website, faggot. Speak English or get out.
fick dei katz
Our country has a larger percentage of people able to hold a conversation in English than your 'land of the free' you dumnut.
Also, your 'America' doesn't have a formal or official language.
In The Netherlands, English isn't even one. Only Dutch and Frisian are.
Kheb gvd nog maar een half bakkie kwark.
>This is an American website, faggot. Speak Spanish or get out.
que?
KOMOOOPPPPP MOET GROOT WORDEN
What a shit thread. Fuck you.
>Boks school gaat waarschijnlijk dicht
Dan maar sparren in het park he
Ik heb nog 3 halve-liter bakken staan in mn koelkast
Probeer (pinda)kaas, vooral de 100% varianten hebben vrij veel eiwitten in verhouding. Plaatje gerelateerd heeft 28 gram eiwit per 100 gram pindakaas.
Big Gym of Basic fit?
Zijn geen volledige eiwitten, compleet nutteloos voor protonen.
Waar trainen jullie?
In Utrecht is er nog veel open.
>dgw mijn vakantie volgende week waarschijnlijk gecanceld gaat worden
KANKER EUROPA
Wat zyde gy tot my, gy kleine duyvelspecht? Ik beveel ge er kennis van te neemen dat ik met lof ende goedkeuring een kaapersbrief heb gehad van Willem van Oranje ende betrokken ben geweest by talryke geheyme offensieven tegen Alva en de zyne, en zelfstandig meer dan drie honderden Spanjolen heb omgelegd. Ik ben gehard by den Katergeuzen en ben den beste schutter onder den Nederlandsche vlag. Ge bent niet meer dan myn zoveelste doelwit. Ik zal u uyt myne gewest verwyderen met een nauwkeurigheid die de wereld nog nimmer aangechouwen had. Let op myn verdomde woorden! Gy denkt dat ge deze leuhgenpraat aan my kan verkoopen per postduyf? Gy had tweemaal moeten denken, cattengehspuys! In dezen tyd dat ik deze missive opstel, stuur ik opdracht naar myn geheymen samenstel van verspieders ende vloerduyven, verspreid door den Republiek der Zeven Verenigde Nederlanden en wordt dezen postduyf gevolgd, dus ge kunt zich maar beter voorbereiden op den storm, rabaut. Den storm die het bedroevenden klyne ding dat gy uw leven noemt weg zal vaagen. Gy bent dood, kind. Ik kan overal, ten alle tyden zyn ende ik kan ge op zeven honderden wyzen doden, ende dat is slechts met myne bloten handen. Niet alleen zyt ik veelomvattend geoefend in den ongewapenden krygskunst, maar alsmede heb ik het voltallige arsenaal der watergeuzen ter myner beschikking ende ik zal dat benutten om uwer lamlendigen achtereinde van het vastenland te vagen, gy klynen schobbejak. Als gy had geweten wat voor eene goddelooze vergelding uw 'geestige' missive teweeg zou brengen, had ge misschien op uwen tong gebeten. Maar dat kon ge niet. Gy deed het niet ende nu zult ge de tol betalen, gy verdomde smeerkanis. Ik zal furie over u schyten en gy zult er in verzuypen. Ge zyt dood, hoerenzeune.
De maagd kwark versus de chaad skyr.
vs the Thaad volle kwark
>gym blijft gewoon open alleen max 100 mensen
gebaseerd
dit ik train in 't gooi.
In de bonus bij de appie heb er twee gescoord
Volle griekse yoghurt 10% meester ras
Hoe weet je dit?
Basic
opperdepop
Iemand nog tips om mijn dodentil te verbeteren?
"Das d'n DJ Paul Elstak, jonguh"
Van de oud-europees kampioen rompbuigen: Harder trekken.
jongens
>dvw kankerpool
>dvw werk voor jumbo DC
>dvw vandaag 4x zo veel werk as normaal (vleeswaren, zuivel etc)
>dvw morgen 5uur opstaan voor werk
gebaseerd en rood gepild
John van der Heuvel ziet er zo uit?!!!!!
bros
i ordered 6.5kg protein powder
bulkpowders.nl has 45% off on casein and whey
>If i open this door will you die?
>Kwark
>In kutseizoen
Foei.
>5 uur opstaan
jezus die voel ik, auw!
Basic fit is voor tokkies en mocros.
zo zijn alle commerciele gyms sukkel
Alleen de goedkope voor het paupervolk
Beter dan dezelfde prijs te betalen voor een enkele sportschool ipv landelijk (en daarbuiten) te kunnen.
FUCK JEROEN DIJSSELBLOEM
dit